Aprende a calcular indice de masa corporal
Calcular el peso ideal de una persona es realmente muy sencillo, también se le llama IMC (índice de masa corporal). … Continuar…
Mejor calculadora de calorías diarias
Edad: Sexo: Hombre Mujer Altura (centímetros): Peso (en kilogramos): Actividad:Tasa metabólica basal (BMR)Sedentaria (poco o nada de ejercicio)Ligeramente activo – … Continuar…
Verificando si las lentejas engordan como dicen!
Las lentejas son pequeñas semillas secas en forma de lente y una gran fuente de proteínas de origen vegetal y … Continuar…
La verdad de si las pasas engordan o es solo mentira
Las pasas eran uvas que vienen en varios tamaños y colores, luego fueron secadas y obtuvieron esa apariencia arrugada, pero … Continuar…
El estudio que afirma que el maní engorda
Si te gusta comer maní todos los días, ¡tenemos buenas noticias! Un estudio reciente publicado en NCBI afirma que los … Continuar…
Sacando a relucir el mito de si el huevo engorda
El huevo es una solución perfecta para el desayuno, son muy saludables y también contienen una gran fuente de vitaminas, … Continuar…
Comer más de las almendras engordan pero…
Las almendras son conocidas por su delicioso sabor, por ser sumamente nutritivas y porque un estudio reciente por la doctora … Continuar…